Funkcje snu.

1 rok temu ·

Funkcje snu.

Deszcz nie zachęca do aktywności na dworze. Za to sprzyja dłuższemu spaniu i ogólnej apatii. Jeśli chodzi o sen – im lepsza jego jakość tym człowiek nie tylko lepiej wypoczęty, ale także nasza pamięć i koncentracja poprawiają się. Czy wiesz, że sen działa tak jakbyś włożył coś do szufladki i ją zamknął? Sen ułatwia zapisywanie w pamięci nowych zdarzań, informacji czy umiejętności.

Czytaj dalej 0